“Combater a insónia: a importância de criar hábitos de sono” foi o tema da última ação de promoção da saúde e bem-estar, com a presença de Bruna Reis e Sofia Rebocho, cardiopneumologistas especializadas em Medicina do Sono e autoras do podcast “O teu mal é sono”. A sessão realizou-se ontem, no Auditório do Parque Urbano da Póvoa da Galega.
Esta iniciativa integrou o ciclo de ações “Mente Sã em Corpo São”, no âmbito da Operação Integrada Local da Freguesia do Milharado.
