7364
7302
8941
6831
6029
5790
218
7271
4445
7613
8301
9208
913
8264
6436
860
3005
9048
209
1961
5500
8151
8510
7766
8653
939
5452
7126
8093
680
8208
5516
2024
2936
559
3515
745
9676
587
914
6888
8824
499
6639
5094
4364
7615
8007
3507
4756
4288
5265
5022
5797
5448
5558
302
2227
6503
1105
7308
4907
4877
3315
4067
9774
6343
5260
2783
693
2705
2770
7934
8367
4091
1681
3687
3308
3468
6780
7630
4069
8379
1527
758
7537
985
3834
3525
1697
2985
742
2232
7725
3282
2809
1278
9089
3970
5992
4999
7867
7619
6582
9594
6215
607
1388
4782
4921
1033
2702
5037
4715
4695
5549
8342
3782
6742
5758
2369
2148
3599
5867
4161
3601
3758
7599
1045
6405
8885
7677
8582
574
8016
5003
9626
8388
3935
1800
3539
276
6727
2174
3513
3240
1245
9932
531
1865
9013
8927
1156
6144
728
2948
5564
367
9420
7591
6222
6519
9324
4137
5132
2223
2609
2384
5155
8643
360
3303
3459
4070
4334
5177
8339
8307
7358
3613
6324
7429
5757
6883
1605
2383
2897
7058
2644
7580
5310
4711
4531
8230
8610
1460
4981
9299
2969
466
8816
9745
8100
1236
4158
4803
2017
7236
8855
4973
6091
3556
9623
4474
8647
7440
3615
2177
1980
6216
3864
2574
6207
6228
5719
4483
1962
6584
8854
322
3637
4000
7708
2689
5602
1296
5420
3417
550
1182
410
6596
4922
2447
2614
8776
3083
2546
6542
4130
272
498
2914
5894
359
564
6940
6858
9878
6945
5198
4726
9687
1001
4059
9563
2857
4761
1212
7084
6916
4424
8499
6820
7466
1810
7131
6213
2545
8281
5286
2549
4473
8767
7231
2719
1930
5235
3061
8858
511
4967
4480
6612
6444
3469
9330
1379
9235
5676
6693
7982
8501
9418
3101
4646
5285
3356
7232
3382
3025
7010
5863
8893
786
2338
7320
5760
9962
2487
3563
8604
4436
4543
3155
2107
4492
5756
5912
7503
616
956
4746
892
7714
2210
5911
5654
2110
3750
4637
4124
9765
2349
6470
1720
1622
6400
7931
3490
8664
5316
320
9354
2904
8335
5768
4518
7514
9171
2498
2651
5188
2995
1422
4343
2544
8297
9658
2016
5062
4264
2093
7971
9232
2834
9662
3404
5246
5021
9275
2103
4841
8415
2237
9262
9514
9433
692
674
1231
1202
2751
3818
5471
3858
1564
1970
2485
1244
2882
7832
1454
9161
614
8799
6527
5551
3777
8555
4347
7916
4918
5746
821
2547
2949
9348
5886
1205
5795
8704
7024
2973
6548
525
4018
5166
423
7101
1666
2759
3167
4703
187
1047
8488
6968
8864
1004
2291
2089
3117
8934
9826
4954
5860
9496
1832
7053
9945
5346
3849
7473
9352
6449
3584
3283
2769
6398
7870
4468
8239
193
6021
1740
7360
1101
2312
7328
8960
3531
2437
4033
5723
1438
558
925
3280
9984
8635
3314
7161
7549
7137
4753
321
7438
5736
957
9887
5566
8568
6128
8492
7559
2468
975
8728
6864
8075
695
4047
3478
48
2036
8754
4131
9133
7914
3008
6257
4986
1448
5403
411
7552
2781
5256
5314
3346
3236
3495
3371
8613
3688
2583
724
4620
2550
3029
7017
6843
4387
7624
8196
5345
6989
6406
872
6958
8531
8719
7504
8065
1427
5322
1859
4528
1314
7254
4731
7679
62
8674
4812
5281
9832
1493
8120
6898
8128
1142
4066
3345
7805
59
3215
5659
5629
5297
8584
5158
3961
1455
237
8248
503
3466
3707
2345
9613
7749
7122
6892
6697
6523
3110
2992
6520
7489
8535
3351
1993
9975
5153
5178
4811
2152
6217
8989
1270
7416
5270
9314
1580
6390
3109
257
8193
288
2619
6096
1640
3958
7306
6269
9028
5290
4624
8923
6628
2007
563
6402
6717
4049
9506
3297
6714
9037
8868
8373
7894
5779
820
1943
2511
4444
68
6638
1575
265
5568
99
4562
1378
6353
5209
7685
5665
4799
1743
9174
2097
8981
9552
8402
4489
6152
9050
1429
7618
9139
5469
9749
8143
3560
24
2056
2003
6364
6280
6632
759
2975
9032
984
597
1439
1864
1534
615
1647
8835
7212
9645
2276
8398
5850
9559
612
3184
4262
1377
3173
3589
9413
8597
1248
9273
8376
8877
8428
9686
7158
533
9969
141
2246
719
5965
3914
1467
4890
8986
1407
3277
9567
3729
8259
1494
6700
910
3054
117
1577
921
2332
2965
8317
2695
3754
7027
7450
4025
7803
120
3974
6502
415
1771
5203
9072
8629
448
2080
5873
6906
8538
5638
6551
5199
2698
6914
6413
609
5279
2144
8226
7093
7377
5711
6022
6834
7240
9038
1913
5783
4142
9279
5942
2764
6776
8
4238
1936
1420
3541
8762
7392
2364
9651
8454
3885
5674
4800
2254
1424
1368
9680
6908
4392
6015
1364
6295
1639
3223
1986
6203
2623
6334
2864
6076
6789
8377
4355
7531
6587
4408
2091
4388
744
2927
7437
4588
OradoraBárbara Oliveira
Planear para melhor se alimentar:Estratégias de planeamento de refeições para promoção de uma alimentação mais saudável
Das 18h30 às 20h00
Informaçõestelef.: 210 532 870e-mail: oilmilharado@cm-mafra.pt