Desafio no Circuito de Corrida de Obstáculos

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Desafio no Circuito de Corrida de Obstáculos

- Desafios em equipas
- Treino aeróbico e anaeróbico
- Treino de força (puxar, saltar e levantar)
- Treino de agilidade e resistência
- Exercícios calisténicos (peso do corpo)
- Penalizações com outro tipo de exercícios, para quem não consegue executar o obstáculo

Horário:

Das 9h00 às 11h00

Local:

Lynx Race Park - Parque Desportivo Municipal de Mafra

Preço:

Participação gratuita, mediante inscrição em: https://www.cm-mafra.pt/p/inscricoes_online

As inscrições devem ser efetuadas até às 14h00 dia útil anterior à data de realização de cada atividade

Informação adicional:

Destinatários
M/12
(os menores têm de ser acompanhados por um adulto)

Informações
telef.: 261 819 200
e-mail: mafrativa@cm-mafra.pt

Adicionar a calendário 2023-04-22 00:00:00 2023-04-22 00:00:00 Europe/Lisbon Desafio no Circuito de Corrida de Obstáculos Lynx Race Park - Parque Desportivo Municipal de Mafra

22 Abr

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