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FITNESS
Traduz-se na capacidade de realizar as tarefas diárias com vigor, sem fadiga indevida e com ampla energia para gozar das exigências do tempo de lazer.
Musculação/ Cardiofitness
Parque Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Mafra)
Piscinas Municipais da Ericeira
Localizada
Parque Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Mafra)
Piscinas Municipais da Ericeira
Parque de Santa Marta – Ericeira
Pavilhão da EB1 da Venda do Pinheiro
Pavilhão Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Malveira)
Glúteos, Abdominais e Pernas
Parque Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Mafra)
Aeróbica
Pavilhão da EB1 da Venda do Pinheiro
Step
Parque Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Mafra)
Piscinas Municipais da Ericeira
Pavilhão Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Malveira)
Hidroginástica
Parque Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Mafra)
Piscinas Municipais da Ericeira
Piscinas Municipais da Venda do Pinheiro
Piscinas Municipais da Azueira
Piscinas Municipais da Encarnação
Aerodance
Pavilhão Desportivo Municipal Eng.º Ministro dos Santos (Malveira)
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